Lektion 9: Purpose leben – jetzt & in Zukunft
Inhalte und Ablauf
In dieser Lektion lernst du, deinen Purpose als Kern deines persönlichen Mental Health Codes zu verankern. Mit gezielten Routinen und bewussten Entscheidungen machst du deinen Purpose langfristig erlebbar und stärkst deine mentale Stabilität. Diese Verbindung zwischen Sinn und Alltag wird zu einem kraftvollen Schutzfaktor für deine mentale Gesundheit. Bereit, deinen Purpose nachhaltig zu leben?
Deine Aufgabe
Entwickle deine Routinen, die dich regelmäßig an deinen Purpose erinnern und so deinen Mental Health Code stärken. Nutze das Worksheet zur Unterstützung.